Šošovicové karí

24.01.2021

Šošovica je plná bielkovín, takže tomuto bezmäsitému karí z nej mäsko vôbec nechýba! Rýchly a chutný recept, ktorý si zamilujú všetci obľúbenci šošovic.



INGREDIENCIE

  • 3 PL maslo
  • 1 ks cibuľa
  • 4 strúčiky cesnak
  • 1 ks čerstvý zázvor (asi 2 cm kúsok)
  • 2 PL kari korenie
  • 1 KL kurkuma
  • 200 g šošovica
  • 1 konzervakokosové mlieko
  • 1 konzervadrvené paradajky
  • 1/2 KL kajenská paprika
  • 1 KL soľ
  • 1/2 KLmleté čierne korenie
  • 700 ml voda

POSTUP

  • 1. V hrnci na rozpustenom masle speníme nasekanú cibuľku, pretlačený cesnak a postrúhaný zázvor.
  • 2. Pridáme karí, kurkumu a pražíme do voňavej kaše.
  • 3. Potom prisypeme suchú, prebratú šošovicu, premiešame a všetko zalejeme kokosovým mliekom.
  • 4. Do hrnca pridáme aj drvené paradajky, vodu (700 ml), zakryjeme a varíme na strednom plameni približne 30 minút, kým šošovica nezmäkne.
  • 5. Potom pokrievku zložíme a varíme ešte asi 10 minút, pokiaľ nám karí pekne nezhustne.
  • 6. Hotové karí servírujeme s varenou ryžou.
Vegetariánstvo | Všetky práva vyhradené
Vytvorené službou Webnode
Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky